噢泥(小甜點)~
今天心血來潮,利用家中現有食材製作了一道爽口的小點心"噢泥"
簡單的食材如下:
地瓜 1斤
紅豆沙餡 半斤
太白粉 2杯(量米杯)
麵粉 半杯
椰子粉 少許
作法:
1.先將地瓜去皮切塊,放入電鍋中蒸熟
2.將蒸熟的地瓜壓成泥狀,再加入太白粉、麵粉充分攪拌均勻.揉成團狀
3.取兩個盤子,先將紅豆沙、地瓜團分別先搓成一個小圓球(如圖二)
4.再將地瓜球包入紅豆沙球,再搓成圓形
5.鍋中水煮開,投入地瓜球,待浮起後撈出,放入內鍋中(先放入椰子粉)滾動(如圖三),一顆顆雪白的噢泥即完成!
圖二
圖三
紅豆沙餡的作法~
家中正好有親友贈送的紅豆,第一次用自己的方法做了紅豆餡,蠻成功的^^
製作方法如下:
1.將紅豆洗淨倒入悶燒鍋中內鍋,加水煮滾約十分鐘,即放入悶燒中悶煮,靜置約五個小時...後取出紅豆粒(此時紅豆已軟透)
2.取一鍋將撈出的紅豆加入三分之一包的洋菜條放入大同電鍋中煮熟,再加入糖拌勻,記得再加入少許的塩(使紅豆甜而不膩)
3.最後將2倒入炒菜鍋中把水分炒乾即可!(如圖四)
4.剩餘的紅豆湯加入黑糖,亦成為好喝的紅豆湯飲品~
圖四
好吃的噢泥與你分享
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